头部对于宝宝的新陈代谢具有重要的地位。实际观察来看，宝宝感觉到热时，头部会先出汗，然后是手心，四肢，最后才是身上。因此宝宝头部出汗时，就要注意给宝宝减少衣物了。有些宝宝头部会生奶痂，也证明了宝宝头部新陈代谢旺盛。
    有些宝宝头发较少，妈妈可能怕洗掉头发，减少给孩子洗发次数，这种做法不可取。其实洗发时掉的头发，不洗也会掉。宝宝满月后，活动能力强了，头部都会出现枕秃，也会自己抓头发，头发会掉的多一些。但是长期不洗发，也会影响新的头发生长。
    因此宝宝洗头发可以勤快些，在6个月前最好每天或隔天给宝宝洗一次头发，6个月后可改成2到3天洗一次头发。给宝宝洗头也不用每次都用洗发水，一周用一次即可。

有几点注意事项：
    第一、不要用指甲接触宝宝的头皮。
    第二、软化处理头皮污垢。若头皮上有污垢，这污垢很可能是“奶痂”或叫“胎脂”，可在洗澡前将橄榄油、芝麻油或按摩油涂抹在宝宝头上，保持几分钟，使头垢软化后清水洗净。
    第三、洗发时手指肚轻柔按摩宝宝头皮。不可用力揉搓头发，以防头发纠结。用洗发水时一定注意冲洗干净。
    第四、选用婴儿专用软毛梳。不容易损伤宝宝稚嫩的头皮。经常给宝宝梳梳头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发的生长。
    第五、多吃补肾补血的食物有利于宝宝长出乌黑头发。《黄帝内经》认为“发为血之余”，肾主藏精，精生于血，其华在发。因此补肾补血的食物都会对头发生长有益。